Liście truskawki – właściwości lecznicze i przeciwwskazania, korzyści i szkody

Poziomka leśna, zwana również poziomką dziką, to jedna z tych roślin, które w medycynie alternatywnej posiadają cenne składniki i właściwości. W terapii wykorzystuje się wszystkie części rośliny – kłącze, jagody, kwiatostany, ale najczęściej liście.

Liście poziomki to multiwitaminowy środek, który skutecznie łagodzi objawy niedoboru witamin i leczy zaburzenia metaboliczne. Pomimo wszystkich właściwości leczniczych liści poziomki, przed ich zastosowaniem należy zapoznać się z przeciwwskazaniami. Ta terapia ziołowa nie jest korzystna dla wszystkich, a materiał roślinny może wywoływać poważne reakcje alergiczne.

Skład chemiczny i ogólne korzystne właściwości liści truskawek

Korzystne właściwości liści dzikiej jagody wynikają ze składu chemicznego rośliny. Liście dzikiej jagody zawierają następujące składniki:

• witamina A (karotenoidy);
• witaminy C, E, K, grupa B – B3 i B9 (kwas nikotynowy i foliowy);
• skład mineralny stanowią: żelazo i miedź, potas i wapń, magnez i fosfor, fluor i cynk;
• garbniki i składniki olejków eterycznych;
• kwasy pochodzenia organicznego - cytrynowy, chinowy i jabłkowy;
• związki flawonoidowe i alkaloidowe;
• składniki retinolu i taniny;
• pektyny.

Ze względu na swój skład roślina wykazuje następujące działanie:

• działanie moczopędne, przeciwobrzękowe;
• działanie gojące rany, właściwości przeciwzapalne;
• działanie krwiotwórcze i tonizujące;
• właściwości rozkurczowe i działanie przeciwbólowe.

Może Cię zainteresować:

Drzewo pieniędzy (Crassula) – właściwości lecznicze i przeciwwskazania
Grubosz, znany również jako grubosz, jest niezwykle popularny i można go znaleźć w niemal każdym domu i biurze. To…Przeczytaj więcej…

Herbaty z liści poziomki znajdują szerokie zastosowanie w leczeniu wielu schorzeń:

• herbatki i napary stosuje się w leczeniu sezonowych schorzeń zakaźnych układu oddechowego, chorób gardła i nosogardła;
• dość często stosowany w zespole hipertermii;
• Preparaty ziołowe na bazie liści krzewu truskawkowego stosuje się w kaszlu mokrym i niestrawnym, w celu ułatwienia usuwania flegmy z płuc i oskrzeli;

  

• napary stosuje się w patologiach ogólnoustrojowych i mięśnia sercowego, a także profilaktycznie w celu wzmocnienia błon tętniczych oraz zapobiegania udarom mózgu i zawałom serca;
• Liście wykazują również działanie moczopędne, co wykorzystuje się przy infekcyjnych i zapalnych patologiach narządów urologicznych, w celu likwidacji obrzęków;
• garbniki pomagają w zaburzeniach trawienia i procesach zapalnych narządów wewnętrznych;
• właściwości rozkurczowe pozwalają na stosowanie naparów w skurczach włókien mięśni gładkich narządów wewnętrznych, skurczach mięśni i nerwów;
• napary stosuje się w przypadku dysfunkcji nerek i wątroby;
• w przypadku chorób zębów i infekcji błony śluzowej jamy ustnej należy płukać jamę ustną naparem z liści truskawki;
• Liście truskawki przykłada się na zmienione chorobowo miejsca na skórze.

Główne przeciwwskazania i szkodliwość dla organizmu liści

Oprócz korzyści opisanych powyżej, liście truskawek mogą być szkodliwe dla niektórych schorzeń. Ziołowych środków leczniczych nie należy stosować w następujących przypadkach:

• Jeśli masz alergię na tę roślinę. Nieprzestrzeganie tych środków ostrożności może spowodować reakcję alergiczną skóry i skurcz oskrzeli. W rzadkich przypadkach może wystąpić obrzęk naczynioruchowy i wstrząs anafilaktyczny, które mogą być śmiertelne.
• W przypadku zaburzeń żołądkowo-jelitowych i przewlekłych patologii wątroby należy również ograniczyć spożycie naparów truskawkowych, aby uniknąć powikłań choroby;
• w przypadku zaostrzenia się chorób wrzodowych narządów trawiennych i zapalenia błony śluzowej żołądka;
• z zapaleniem wyrostka robaczkowego.

  

• Ziołowych środków leczniczych na bazie truskawek nie należy stosować w praktyce pediatrycznej ani w okresie karmienia piersią ze względu na właściwości alergizujące składników roślinnych;
• W czasie ciąży ziołowe środki lecznicze z liści truskawek należy stosować wyłącznie zgodnie z zaleceniami lekarza. Nie należy ich stosować w ramach samoleczenia, ponieważ truskawki mogą wywoływać skurcze macicy, co może prowadzić do przedwczesnego zakończenia ciąży (poronienia).

Może Cię zainteresować:

Na co pomaga grzyb chaga i jak go przyjmować (17 zdjęć)?
Chaga to pasożyt drzew, który od dawna jest stosowany w medycynie ludowej, a obecnie stanowi podstawę…Przeczytaj więcej…

Zasady wykorzystania liści poziomki

Liście poziomki leśnej stosowane są w leczeniu różnych patologii:

• artroza i dna moczanowa;
• zapalenie stawów pochodzenia reumatoidalnego i niereumatoidalnego;
• kamica moczowa i odmiedniczkowe zapalenie nerek;
• kolka nerkowa i wątrobowa;
• patologie mięśnia sercowego i układu krążenia;
• z anemią i zapaleniem pęcherzyka żółciowego.

Zaopatrzenie w surowce

Najlepszy czas na zbiór liści truskawek przypada na okres przed kwitnieniem (koniec maja – początek czerwca). W tym okresie liście zawierają najwięcej dobroczynnych związków. Roślin nie trzeba wyrywać; wystarczy obciąć nożyczkami 2-3 liście z każdego krzewu, aby zapewnić owocowanie. Po zbiorze liście muszą przejść fermentację. Proces ten składa się z kilku etapów:

• Więdnięcie liści: umyty surowiec należy rozsypać w cieniu na czystej powierzchni warstwą o grubości 5-6 cm na 24 godziny. W tym czasie liście lekko zwiędną;
• proces zwijania - liście umieszcza się między palmami i zwija, aż pojawi się na nich sok;

  

• proces fermentacji - surowce należy wysypać na blachę warstwą o grubości 5 cm, przykryć ściereczką nasączoną wodą i piec przez 6-10 godzin w piekarniku nagrzanym do temperatury 26 stopni;
• Po fermentacji surowiec musi zostać wysuszony w temperaturze 100 stopni.

W przypadku chorób układu pokarmowego i zaparć

Napar ze świeżych lub suszonych liści stosuje się w leczeniu schorzeń układu pokarmowego, w tym zapalenia okrężnicy, zaburzeń jelitowych (zaparć lub biegunki) oraz zapalenia błony śluzowej żołądka. Aby przygotować napar, postępuj zgodnie z poniższym przepisem:

• 2 łyżki liści + 200 ml wrzątku;
• Zaparzać w termosie przez 8-10 godzin;
• filtr;
• Stosować 4-5 razy dziennie po 70 ml, 30-40 minut po posiłku.

Kurację kontynuuje się aż do uzyskania trwałego efektu terapeutycznego.

https://www.youtube.com/watch?v=AuCvOcKuL2Y

Na nadciśnienie

Udowodniono naukowo, że napar z truskawek ma pozytywny wpływ na przepływ krwi i mięsień sercowy, a mianowicie:

• obniża wskaźnik ciśnienia krwi;
• obniża poziom cholesterolu o niskiej masie cząsteczkowej;
• spowalnia tętno;
• rozszerza naczynia krwionośne.

Aby przygotować napar, zalej 50 g liści 500 ml wrzącej wody. Parz przez 4 godziny, a po przecedzeniu pij 150 ml trzy razy dziennie.

Na obfite miesiączki

Aby zwiększyć napięcie włókien mięśni gładkich macicy i zmniejszyć obfite krwawienie miesięczne, zaleca się stosowanie naparu z truskawek;

• 3 łyżki posiekanych liści + 400 ml wrzątku;
• pozostawić na 6-8 godzin i przecedzić;
• pić ½ łyżki stołowej cztery razy dziennie.

Na alergie

W leczeniu alergii sezonowych możesz skorzystać z tego przepisu:

• 1 łyżka. l suchych liści + 200 ml wrzątku;
• pozostawić na 30 minut i przecedzić;
• pić 50 ml cztery razy dziennie.

Przeciwko napięciu nerwowemu i zaburzeniom snu

Napar łagodzący napięcie nerwowe i leczący bezsenność. Przygotuj następującą mieszankę:

• 1 łyżka rumianku;
• 1 łyżka melisy;
• 1 łyżka liści truskawek;
• 1 łyżka stołowa mankietu;
• 1 łyżka owoców berberysu.

W przypadku niedoboru witamin

Aby złagodzić poważne objawy niedoboru witamin, można przygotować następujący napar:

• 2 łyżki posiekanych liści owoców leśnych + 200 ml wrzątku;
• pozostawić w termosie na 2 godziny;
• Po przefiltrowaniu naparu należy go pić w ciągu dnia w kilku dawkach.

Standardowy przepis na napar przeznaczony do stosowania w leczeniu niedoborów witamin i stanów zapalnych narządów wewnętrznych jest następujący:

• 3 łyżki liści;
• 500 ml wrzącej wody;
• przechowywać w termosie przez 2-3 godziny i przecedzić;
• pić 100 ml trzy razy dziennie 30 minut przed posiłkiem.

Napar ten można również stosować w schorzeniach układu pokarmowego oraz jako środek zewnętrzny na hemoroidy zewnętrzne (w postaci okładu).

Nalewkę alkoholową stosuje się w celu wzmocnienia układu odpornościowego, obniżenia ciśnienia krwi oraz zapobiegania i leczenia chorób zakaźnych i wirusowych układu oddechowego:

• 1 łyżeczka posiekanych liści;
• 200 ml wódki;
• pozostawić na 7-10 dni w pomieszczeniu bez światła dziennego;
• Odcedzić i stosować 25-30 kropli trzy razy dziennie przed posiłkami.

Na kaszel i zapalenie oskrzeli

Na zapalenie oskrzeli, a także na każdy rodzaj kaszlu, pij wywar z korzeni i liści truskawki. Przygotuj wywar według poniższego przepisu:

• 20 g rozdrobnionego surowca zalać 200 ml wody;
• gotować przez 15 minut i ostudzić;
• po przefiltrowaniu wywaru należy dolać wody do pierwotnej objętości;
• przyjmować 1 łyżkę stołową trzy do czterech razy dziennie.

Do oczyszczania naczyń krwionośnych

Aby oczyścić naczynia krwionośne ze złogów cholesterolu, należy zastosować następującą metodę:

• 1 łyżka suszonych liści + 200 ml wrzątku;
• Zaparzać w opakowaniu lub termosie przez 50–60 minut, następnie przecedzić;
• Przyjmować napar trzy do czterech razy dziennie po 150-200 ml.

Na zapalenie pęcherza moczowego i kamicę moczową

W leczeniu zapalenia pęcherza moczowego i kamieni nerkowych można stosować następującą mieszankę ziołową:

• liść poziomki – 30 g;
• liść porzeczki czarnej – 50 g;
• kwiatostany dziewanny – 15 g;
• kwiat lipy – 20 g.

Gotować miksturę przez 20-25 minut i odstawić na chwilę. Przefiltrować i pić 100 ml dwa do trzech razy dziennie.

Zastosowanie w kosmetologii

W zabiegach kosmetycznych wywary i napary z truskawek stosuje się w maseczkach, aby poprawić strukturę włosów i oczyścić naskórek, a także wyeliminować przebarwienia i piegi. Aby pozbyć się piegów:

• 20 g liści zagotować w 200 ml wrzącej wody;
• odstawić na 30 minut do zaparzenia, a następnie przecedzić napar;
• Do użytku zewnętrznego, nakładać kompresy na twarz na 20 minut przed snem. Nie ma potrzeby spłukiwania pozostałości naparu.

Aby wzmocnić mieszki włosowe w przypadku łysienia:

• 2 łyżki. l suchych liści + 250 ml przegotowanej wody;
• Należy odstawić na 2 godziny i przecedzić płyn;
• przyjmować 1 łyżkę stołową trzy razy dziennie.

Maska do suchej skóry twarzy:

• sok ze świeżych liści truskawki – 1 łyżka;
• po 1 łyżce oleju rycynowego i oleju roślinnego;
• dodać płatki owsiane, aby uzyskać konsystencję gęstej śmietany;
• nałożyć na oczyszczoną twarz na 20-25 minut;
• Mieszaninę należy zmyć ciepłą, bieżącą wodą.

Maska na trądzik:

• zrób pastę ze świeżych liści truskawek;
• wymieszaj papkę z olejem rycynowym w stosunku 1:4;
• Nanieść preparat na zmienione chorobowo miejsca (nakładać punktowo).

Może Cię zainteresować:

Właściwości lecznicze i opis grzyba weselka (16 zdjęć)
Spośród wielu naturalnych środków leczniczych, grzyb weselka wyróżnia się swoją skutecznością terapeutyczną. Ten przedstawiciel…Przeczytaj więcej…

Często zadawane pytania

Często pojawiają się pytania o to, czy picie naparu z truskawek jest korzystne dla mężczyzn. Cynk, zawarty w liściach, wspomaga syntezę męskiego hormonu testosteronu, który zwiększa potencję, poprawia liczbę plemników i wspomaga prawidłowe funkcjonowanie męskich narządów rozrodczych.

Liście poziomki to wyjątkowy ziołowy środek stosowany w profilaktyce i leczeniu różnych schorzeń. Należy pamiętać, że niekontrolowane stosowanie ziołowych środków leczniczych zawierających tę roślinę może być szkodliwe. Przed rozpoczęciem leczenia należy skonsultować się z lekarzem.

https://www.youtube.com/watch?v=LjWGhdpZbf0