Sałatka z buraków na każdy dzień
Buraki są nie tylko zdrowe, ale i pyszne. To warzywo korzeniowe można wykorzystać do przygotowania wielu dań i przystawek, ale najczęściej do sałatek. Wiele osób uważa, że buraki nadają się jedynie do sosu winegret. Dziś jednak urozmaicamy menu i proponujemy Państwu prostą i pyszną sałatkę z buraków na każdy dzień.
Przyrządza się ją z gotowanych buraków, kiszonej kapusty, cebuli i marchewki. Niektórzy mogą pomylić ją z winegretem, ale nasza sałatka nie zawiera ani ziemniaków, ani ogórków. Więc nawet jeśli unikasz tych składników, pokochasz to danie.
Jak widać, składniki są proste i niedrogie. Kapustę można kupić lub zakisić samemu.
Wcześniej ugotuj i ostudź warzywa korzeniowe. Reszta jest prosta i każdy początkujący kucharz z łatwością powtórzy ten przepis, dodając zdjęcia.
Składniki:
- buraki – 1 szt.;
- marchewka – 1 szt.;
- kiszona kapusta – 200 gramów;
- cebula (mała) – 1 szt.;
- olej roślinny – 2-3 łyżki;
- sól – do smaku
Jak zrobić sałatkę z buraków na każdy dzień
Opłukać buraki i marchewkę, aby usunąć brud i kurz, umieścić je w rondlu i zalać zimną wodą. Gotować marchewki przez 20–25 minut i wyjąć z wody. Gotować buraki przez kolejne 40–45 minut. Ugotowane buraki pokroić w średniej wielkości kostkę.
Zrób to samo z marchewką – pokrój ją w kostkę. Połączenie gotowanej marchewki i buraków to klasyka, której nic nie przebije.
Obierz, opłucz i posiekaj cebulę w kostkę wielkości kęsa. Pikantność cebuli zrównoważy słodycz warzyw korzeniowych.
Wymieszaj buraki, marchewkę, cebulę i kiszoną kapustę. Dopraw solą do smaku.
Skrop sałatkę oliwą i wymieszaj. Możesz użyć oleju rafinowanego lub nierafinowanego, a nawet dostępnego w sprzedaży – wybór należy do Ciebie.
Gotową sałatkę lekko schłodzić w lodówce i od razu podawać. Smacznego!

Minute Salad – zabójcza sałatka w zaledwie kilka minut
Bułeczki z kapustą - piekę je co weekend
Suszona dynia smakuje dokładnie jak mango
Tanya
Dziękuję, pyszne!
Jewgienij
Jeszcze smaczniejsze będą, jeśli upieczecie buraki w piekarniku, zamiast gotować je w wodzie. Umieśćcie przygotowane buraki w rękawie do pieczenia, wypełniając nim całą blachę, tak bardzo, jak to możliwe, aż po sam brzeg. Nigdy nie zostanie Wam nic, a pieczenie nie będzie konieczne codziennie. Ja piekę przez 40-45 minut w temperaturze 180-200 stopni, ale jeśli używacie piekarnika walcowego, wystarczy 30 minut.