Koktajl z arbuza: przepis ze zdjęciami

Oryginalny przepis na smoothie z arbuza zawiera wyłącznie dojrzałe, soczyste jagody. Nawet dziecko poradzi sobie z przygotowaniem tego deseru. Przed zmiksowaniem zamroź owoce lub zmiksuj je z kruszonym lodem. Jest szybki, pyszny, prosty i bardzo zdrowy.

Ale koktajl arbuzowy smakuje najlepiej z dodatkiem kilku dojrzałych bananów lub, na przykład, plasterków aromatycznego melona. Dosłódź miksturę łyżeczką miodu kwiatowego. Ta eksplozja smaku nie tylko orzeźwi i ugasi pragnienie, ale także poprawi nastrój. Przedstawiamy trzy różne przepisy na koktajle arbuzowe, dopasowane do każdego gustu i budżetu.

Koktajl bananowy na bezludnej wyspie

Banany są uważane za owoce o wysokiej wartości odżywczej, więc dodanie ich do naszego przepisu stworzy wspaniałą przekąskę, która z łatwością sprawdzi się jako pełnowartościowy deser. Ważne jest, aby używać wyłącznie dojrzałych owoców, aby uzyskać pełnię smaku.

Składniki:

• 400 g miąższu arbuza;
• 2 dojrzałe banany.

Wskazówka! Aby smoothie było gęste i chłodne, przed przygotowaniem włóż jagody do zamrażarki na kilka godzin. Ponieważ arbuz zawiera dużo płynu, szybko się zamrozi – o to nam chodzi.

Przygotowanie:

1. Najpierw obierz arbuza i usuń wszystkie pestki. Włóż kawałki do zamrażarki na kilka godzin. Jeśli nie masz tyle czasu, wystarczy 40 minut, jeśli pokroisz melona na mniejsze kawałki.
2. Włóż mrożone jagody i pokrojone banany do blendera i zmiksuj na gładką masę. Przelej zmiksowane składniki do szklanki lub kieliszka. Jeśli arbuz nie jest wystarczająco zmrożony, możesz dodać do koktajlu kruszony lód.

Gotowy napój można udekorować listkiem mięty pieprzowej.

Koktajl Paradise Delight z melonem

Arbuz i kantalupa to najbardziej orzeźwiające połączenie w smoothie. Sok pomarańczowy wzmocni smak napoju, dodając mu kwaskowato-cierpkiej nuty. A jogurt naturalny zamienia ten zdrowy przysmak w pełnowartościowe, pożywne śniadanie.

Składniki:

• 200 g mrożonego miąższu arbuza;
• 200 g miąższu melona;
• 120 jogurtów;
• pół szklanki świeżo wyciśniętego soku pomarańczowego.

Przygotowanie:

1. Pokrojonego arbuza i miąższ melona włóż do blendera, a następnie zmiksuj na pastę, aby uzyskać pożywny koktajl.
2. Dodaj sok pomarańczowy do mieszanki witaminowej, a następnie jogurt. Wymieszaj lub zmiksuj na małej mocy.

Koktajl jest gotowy!

Wskazówka! Jeśli Twój deser nie jest wystarczająco słodki, dodaj do koktajlu łyżeczkę aromatycznego miodu kwiatowego.

Przepis na koktajl arbuzowy z lodami

Niezwykle pyszne danie, które zachwyci zarówno dzieci, jak i dorosłych. Ten deser idealnie sprawdzi się podczas ważnych wydarzeń, takich jak urodziny czy Sylwester. Goście będą zachwyceni tym orzeźwiającym arbuzowym przysmakiem!

Składniki:

• 100 g dojrzałego miąższu arbuza;
• 150 g lodów waniliowych (można użyć swoich ulubionych lodów);
• szklanka mleka (można obejść się bez mleka).

Uwaga! Podane składniki wystarczą na dwie porcje. Jeśli chcesz przygotować więcej, zwiększ ilość.

Przygotowanie:

1. Obierz arbuza, usuń pestki i pokrój w kostkę. Jeśli chcesz uzyskać gęstszy napój, zamroź owoce.
2. Za pomocą blendera zmiksuj główne składniki, stopniowo dodając lody i mleko do miski. Kontynuuj miksowanie na niskich obrotach, aż mieszanina będzie gładka.
3. Przelej smoothie do szklanek i załóż słomki. Jeśli podajesz na specjalną okazję, udekoruj świeżymi lub mrożonymi jagodami i listkami mięty.