Zielona fasolka po turecku z mięsem

Kuchnia wiejska

zielona fasolka z mięsem

Zieloną fasolkę można przygotować na wiele sposobów. Jedną z opcji jest ten przepis na zieloną fasolkę z mięsem. Ten przepis pochodzi z Turcji. W wersji oryginalnej użyto pasty paprykowej, ale można ją zastąpić zwykłą pastą pomidorową, a będzie równie pyszna.

Będziesz potrzebować:

  • fasolka szparagowa - ok. 1 kg;
  • 2 średnie pomidory;
  • olej roślinny (najlepiej oliwa z oliwek);
  • koncentrat pomidorowy - 1 łyżeczka;
  • wołowina - 200 g;
  • 1 mała cebula;
  • czosnek (1-2 ząbki);
  • 2 małe ziemniaki.

 

Jak ugotować zieloną fasolkę z mięsem

Mięso drobno pokroić (kostki 1x1 cm) i podsmażyć w głębokim rondlu na małym ogniu.

pokroić mięso

Posiekaj cebulę.

posiekać cebulę

Gdy płyn odparuje z mięsa, dolej dobrej jakości oliwy z oliwek i wymieszaj z cebulą.

dodać cebulę do mięsa

Obierz pomidory i czosnek.

obierz pomidory i czosnek

Zmiksuj w blenderze razem z koncentratem pomidorowym.

zmielić w blenderze

Dodaj powstałe puree do patelni z mięsem; gdy cebula się zeszkli, smaż przez kolejne 5 minut, cały czas mieszając.

dodaj pomidora do mięsa

Do garnka wlej około 1 litra wody i po zagotowaniu trzymaj ją na małym ogniu, aż mięso będzie gotowe (czyli stanie się miękkie).

wlać wodę

Zieloną fasolkę umyj, w razie potrzeby usuń twarde żeberka i pokrój ją na małe kawałki.

posiekać zieloną fasolkę

Gdy mięso będzie już lekko miękkie (w połowie ugotowane), przełóż je na patelnię i gotuj, aż zmięknie, na średnim ogniu przez 40–45 minut.

włożyć do garnka z mięsem

Kwadrans przed gotowaniem fasolki szparagowej dodaj do garnka ziemniaki (pokrojone w kostkę 1x1 cm) i dodaj sól.

pokroić ziemniaki w kostkę

Zielona fasolka z mięsem gotowa.

zielona fasolka z mięsem gotowa zielona fasolka z mięsem zielona fasolka z mięsem

zielona fasolka z mięsem
Dodaj komentarz

Jabłonie

Ziemniak

Pomidory